cos na

jest porownywany poziom tescia naturalnego do jakiegos innego :) cos takiego. nie da sie wpasc na podniesionym tesciu po tribulusie;) wykryc moga wszystko tescia , rozne mety wina deki narkotyki alkohol diuretyki hgh ale tylko niedlugi czas po podaniu, clomid , epo ale w polsc pewnie nie kazde i nie za dugo

takie rozmiary i takie kcal? ja mam 102kg i 190cm i redukuje na 3500. Dopnij miche, bo tam cos kuleje

Jeszcze trzeba coś dorzucić bo faktycznie jesteś wysoki i nie widać tych kilogramów na Tobie. Masu ale bez zbędnego zalewania się.

skoro juz piszecie to moze byscie cos doradzili .. co prawda to głupie pytanie biorąc prolongatum bcaa i glucetyl buduje galnt mase ale hmb wyprobowoje na sobie wlasnie myslalem zeby jakis dobry spalacz dorzucicc 3 razy w tyg mam bezpieczne aeroby czyli z umiarkowanym tętnem .. co o tym sądzicie ja testuje na sobie ale hcce znac wasze zdania [...]

[...] okresliles czy chcesz robic na tym "cyklu" mase czy rzezbe...obojetnie co bys nie wybral to te srodki wykluczaja sie nawzajem, nie napisales ktory to twoj cykl i czy w ogole juz cos brales bo wydaje mi sie ze nie... zrob mase a potem poczytak o efce i jej dzialaniu, przyda ci sie moze kiedys na wycinke...ale poki co to nie dla ciebie...

ja nie chce układać diety bo narazie uważam ze na takie cos jestm za mlody a chce przytyc bo lato sie zbliza a ja waze 55kg przy wzroscie 173cm moze mi tylko napisac co jesc przy braniu bialka a czego unikac?? Zmieniony przez - Leoz4 w dniu 2010-05-22 14:39:44

Olimpu glutamina tez jest dobra ale skoncentruj sie jeszcze na białeczku --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

Nie laska poszukac? Takich tematow jak twoj na tym forum jest w ****u i jeszcze wiecej. W dziale Odzywianie uloz soebie diete... w podwieszonych tematach znajdziesz cos dla siebie. No i z treningiem to samo zrob. Dzial Trening i tam tez masz podwieszone tematy co i jak.

Wiesz, ćwiczenie na mase i uprawianie tyle sportów troche sie gryzie. Proponowałbym aby podczas tego okresu ograniczyc je do basenu. Powiedz cos o sobie: ile masz lat, staż itd. bo tak bez żadnych informacji nie da sie ułożyc fajnego planu. A jeśli chodzi o odżywianie do polecam ci dział "odżywianie". Tam są specjaliści od takich rzeczy

O ile się nie mylę to ten wspaniały strój pomoże... w pozbyciu się wody z organizmu a nie tłuszczu Będzie działał na podobnej zasadzie jak pas neoprenowy (efekt termogeniczny). Pozbycie sie tłuszczu to głównie dieta + trochę aerobów (rowerek, bieżnie itp) - nie ma sensu tracic pieniędzy na coś takiego, takie jest moje zdanie Pozdro

dzieki dzieki 8-) pożycz dychę poszlo na konto :-)) oprocentowanie jak zawsze 8-) Kup mi cos kaps ;-) wpc biała czekolada czy ciasteczko? \-)

Nie napisałeś skąd masz kreatynę i jaką, może być że jest zanieczyszczona wkońcu się zdarza czasami. Też czy ta kreatyna jest mikrofiltrowana (CreaPure) to też może powodować problemy żołądkowe u niektórych. Odstaw aż objawy ustąpią i ponownie wejdz na cykl ale lepiej już z inna i zobacz czy efekt będzie ten sam, poza tym nie bierz naczczo ( jak [...]

Nie ten dział.Mi kiedyś tak j**ło coś pod łopatką przy ohp ,normalnie trzask było słychać %-) .No ale nie ma się co p#$%^*ić i trzeba trening zrobić pomyślałem .Na 2 dzień hooojnia że szkoda gadać, 4 tygodnie bez ohp i wyciskań na bary i przeszło.Ogółem rozgrzewam barki i rotatory zawsze teraz, szkoda zdrowia. Zmieniony przez - acidm w dniu [...]

aha kazr1990 na własnie zapomniałem napisac że mam 19 lat. Moje dokładne wymiary to 185cm i coś koło 67kg (nie wiem dokładnie bo nie mam wagi w domu:)) Czyli wynika z tego że jesteśmy takie same pakery :))))) tyle ze Ty masz 15 lat dopiero, haha a ja mam budowe ciala jak 15latek, super:>>> BTW: widzieliście Tedego w teledysku "Bezele [...]

Ale mi nie chodzi o kretę, na bank jest tam coś dzięki czemu nie zbryla się ten supel. Tak jest we wszystkich suplach/lekach w kapsułkach. Najczęściej jest to stearynian magnezu, ale nie zawsze... Poza czasami dodają celulozy mikrokrystalicznej do wypełnienia kapsułki (czyli po ludzku substancji, której nie przetrawisz i w całości wydalisz)...

hmm cały czas odczuwasz ten ból? jak jak kiedyś właśnie wyciskałem na ławeczce to mi coś w pewnym momencie strasznie "strzeliło" w mostku. Potem przez kilka dni odczuwałem ból nawet jak się rozciągałem, po tygodniu już prawie nic nie czułem. Teraz ćwiczę i jest ok, przede wszystkim porządnie się rozgrzewam i robię zawsze 2 serie [...]

Idź na moda mi wisi czy społecznie czy za coś, jak się ktoś sprawdzi i będzie porządek w dziale to nie mam nic przeciwko.

musiało mi coś umknąć, albo skleroza dopadła. No ja też bym nie brał się tu na moda (może za kilka lat).

sory Fu, teraz wyszedlem na tepaka czy cos?

Warzywa ani surówki nie pomogą mi przy tym. Owszem, je również zamierzam wcielić, ale takowe jem głównie w domu, ale po prostu nie lubię ryby, a na samym kurczaku jechać nie będę, bo z czasem mi zbrzydnie :D chodzi mi bardziej o jakiś sos, czy coś. Nie jestem przyzwyczajony do jałowej kuchni, a te ryby i ryż są oschłe i bez smaku. Po prostu szukam [...]